Te trzy słowa doskonale opisują naszą nową formę zajęć, którą wprowadziliśmy dla PAŃ!

Ćwiczenia prowadzone
w grupie, ale
z indywidualnym podejściem dla każdej ćwiczącej osoby. Jak to możliwe?

Opracowaliśmy system oceny poziomu sprawności fizycznej poprzez indywidualną diagnostykę narządu ruchu.

 

System ten pozwala na stworzenie grup, dobranych pod względem dysfunkcji
i możliwych kompensacji.

Dobór ćwiczeń nie jest przypadkowy. Są one dobrane do określonych dysfunkcji czy deficytów sprawnościowych.

Zwracamy uwagę na kolejność ich wprowadzania m.in najpierw poprawiając mobilność stawów i reedukację posturalną.

 

BEZPIECZEŃSTWO, ZDROWIE
I SPRAWNOŚĆ!

Dzięki temu możliwe jest dostosowanie stopnia 
trudności wykonywanych ćwiczeń do poziomu ćwiczących.

Zajęcia

Chory Kręgosłup

Chory Kręgosłup to zajęcia dla osób zmagających się z bólem pleców i problemami z kręgosłupem. Poprzedzone są diagnostyką układu ruchu, dzięki czemu ćwiczenia zostają dostosowane do dysfunkcji motorycznych.

Dzięki małym grupom, każdy z uczestników jest pod stałą kontrolą instruktora - fizjoterapeuty. Ćwiczenia ukierunkowane są przede wszystkim na zwiększenie ruchomości stawów kręgosłupa, rozciągnięcie i rozluźnienie mięśni ze wzmożonym napięciem oraz wzmocnienie mięśni odpowiadających za stabilizację tułowia.

Zalety: likwidacja napięć mięśniowych, wzmocnienie wszystkich najważniejszych partii mięśni, złagodzenie następstwa nieprawidłowych nawyków, redukcja przykurczy mięśniowych, zapobieganie występowaniu dolegliwości bólowych
w przyszłości, poprawa mobilności stawów, redukcja bólu pleców, wzmocnienie szkieletu mięśniowego, poprawa koordynacji ruchowej, poprawa sylwetki ciała, lepsze samopoczucie.

Fizjoterapeutka
Aneta Kołoszyńska:

Zapisy pod numerem telefonu:

532 445 410

Aneta Kołoszyńska

21 września 2018
Bez operacji - powrót do pełnej sprawności Mówi Łukasz Iwanowski - instruktor windsurfingu, aktywny sportowiec. "Pod koniec czerwca 2018 roku podczas turnieju koszykówki doznałem kontuzji kolana. Opis rezonansu wykazał zerwanie
20 września 2018
Trening mięśni wdechowych Uprawiasz sport i szukasz legalnej przewagi nad konkurentami? Trening mięśni wdechowych na urządzeniu POWERBreathe® może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. PowerBreathe wykorzystuje technikę znaną jako 'resistance training',
14 września 2018
Wśród naszych pacjentów oraz sportowców Kadry Narodowej Polskiego Związku Lekkiej Atletyki po zastosowaniu urządzenia BTL - SIS nastąpiła znaczna poprawa i zmniejszone odczuwanie bólu.  Nowoczesny sprzęt stosuje się w zespołach

tel. +48 600 031 394

Gabinety

ul. Teatralna 10-12

 50-055 Wrocław

ul. Krzycka 90J

52-020 Wrocław

Chiropraktyka

Terapia kobiet w ciąży

Masaż sportowy

Masaż leczniczy

Diagnostyka układu ruchu

Medyczny Trening Sportowy RehaMed®

Terapia skolioz

Rehabilitacja sportowa

i medyczna

Zajęcia grupowe

'Chory Kręgosłup'

Oferta