Zarządzanie zdrowiem i ergonomią w miejscu pracy

Autorski program opracowany przez Piotra Bursiewicza, przygotowany z myślą o osobach pracujących w pozycjach siedzących przed ekranem komputera.

Proponowane szkolenie w innowacyjny i kompleksowy sposób łączy edukację prozdrowotną z profilaktyką. W jego wyniku, pracownik może w świadomy sposób zmienić niewłaściwe nawyki ruchowe, co przyczyni się do zminimalizowania dolegliwości bólowych oraz absencji w pracy.

Program kierowany jest do pracowników wszystkich szczebli firmy. Gwarantujemy, że przekazana wiedza i umiejętności przełoży się bezpośrednio na jakość, zdrowie, kreatywność oraz wydajność pracowników.

W programie:

  • Ergonomia na stanowisku pracy.

    • Najważniejsze dysfunkcje i choroby układu ruchu. Praca a nasz układ ruchu. Analiza stanowiska pracy.

  • Autoterapia na stanowisku pracy.

    • Edukacja i ćwiczenia praktyczne. Pokaz ćwiczeń na stanowisku pracy wraz z omówieniem. Forma warsztatowa.

  • Wielopłaszczyznowa diagnostyka układu ruchu

    • Dzięki wykorzystaniu najnowszej technologii oceniamy zarówno wzorce posturalne jak i funkcjonalne. Określenie proporcji napięć mięśniowych.

    • Precyzyjne określenie grup mięśniowych narażonych na urazy.

    • Na podstawie badań dobór systemu spersonalizowaych ćwiczeń.

  • System kompensacji.

    • Wskazówki w zakresie metod kompensacji wykonywanych poza środowiskiem pracy. Przygotowanie organizmu do pracy biurowej, systemy relaksacji po pracy.

  • Analiza funkcji i struktury układu ruchu.

    • Blok świadomościowy z elementami anatomii funkcjonalnej i biomechaniki.

Szczegóły:

Szkolenie składa się z części teoretycznej i warsztatowej. W trakcie zajęć zostaną wykorzystane materiały audiowizualne, modele i testy. Uczestnicy otrzymają testy diagnostyczne wraz z instruktażem do autoterapii w domu.

Czas trwania szkolenia: 4h

Każdy z uczestników dostaje certyfikat i suplement z wykazem zagadnień oraz materiały szkoleniowe w formie skryptu.

Korzyści dla pracodawcy:

  • Profilaktyka chorób zawodowych

  • Zmniejszenie absencji pracownika

  • Wzmocnienie więzi z firmą

  • Poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego pracownika

  • Zwiększenie wydajności pracownika

Korzyści dla pracownika:

  • Poprawa zdrowia i samopoczucia

  • Obniżenie stresu

  • Profilaktyka obciążenia układu ruchu

  • Zwiększenie motywacji i satysfakacji z pracy

Kontakt w sprawie szkoleń

tel. 600 031 394

rehabursiewicz@gmail.com

tel. +48 600 031 394

Locations

ul. Teatralna 10-12

 50-055 Wrocław

ul. Krzycka 90J

52-020 Wrocław

Chiropractic

Manual therapy for pregnant women

Wellness

Sports massage

Locomotor system diagnosis

Medical Training RehaMed®

Sports and medical rehabilitation

Group classes

'Healthy spine'

Services